8 عادات ستجعل منك شخصا حاد الذكاء

للحفاظ على صحتك، يحتاج دماغك للتمرين شأنه شأن عضلات الجسم. قضاء بعض الوقت في القيام بالتمارين الذهنية لا يقتصر على تقوية تفكيرك، بل سيحسن من قدرات ذاكرتك ويهديء بالك. موقع الجانب المشرق يقدم لك عشرة عادات ستساعدك بأخد مستواكك  الفكري والعقلي إلى مستوى أفضل مما كنت تتصوره.

shutterstock

1 - الملاحظة

أن تلاحظ وأن ترى هما شئيا ن مختلفان كليا. الملاحظة تجعلك تحلل ما ترى. عندما تلاحظ جيدا ستعرف ماهية الأشياء التي كنت  تحدق فيها لوقت طويل. تمتص ما يدور حولك من معلومات، وتطلق العنان لمخيلتك.

2 - التعلم

عندما تستمع للأصوات من حولك، فإنك بصدد إحتضان جزء من العالم. عندما تذهب في نزهة، إنتبه عما يتحدث عنه الناس وما يجول في بالهم لكي تتعلم طريقة تفكيرهم وفهمهم بشكل أوضح.

3 - جرب

عندما لا تترك راحة منزلك وتبدأ في تجربة أشياء جديدة ومختلفة عن نمط حياتك المعتاد، يمكن أن تفوت شيئا من مقدوره تغيير حياتك ونظرتك للأشياء. إبحث دائما عن دورات تعليمية التي ثتير انتباهك وشغفك، وتعلم شيئا جديدا.

4 - وسع أفكارك ومعارفك

لا تبقى أبدا حبيس أفكارك الروتينية، دائما حاول طرح الأسئلة، ستنمو أفكار جديدة بدهنك وستتوسع أفكارك، ويصبح لديك منظور جديد.

5 - تكلم

تعلم من الناس من حولك. شارك الأفكار التي خزنتها على مر السنين مع الشخص الذي فعل نفس بشيء. شارك آرائك، وطور أفكارا جديدة من مزيج معارفك.

6 - تمرن

لا يقتصر التمرين على الجسم فقط، كما يقال العقل السليم في الجسم السليم، العقل والجسم يشكلان معا صحة الشخص، واذا لم يكم أحدهما في أفضل حالته، سيتحمل الطرف الثاني العواقب. قم بتمرين عقلك يوميا لمدة 20 دقيقة وستلاحظ الفرق.

7 - التأمل

إذا بدأت في فهم عقلك، كيف يتصرف، وماذا يقوم به أثناء قيامك بالتأمل، حتما ستكتشف أشياء وأفكار لم تكن تتصور أنها ستخطر ببالك، التأمل يبحث في عقلك الباطن ويكشف عن قدراتك العقلية الحقيقية، وستحس بأقصى درجات الإسترخاء.

8 - تحليل الإحتمالات

دائما فكر خارج الصندوق، وحاول دائما البحث عن كافة الإجابات المحتملة عوض الإجابات العادية المستهلكة. لا تتوقف عن الإستكشاف وتوليد أفكار وإحتمالات وحلول جديدة.

إن سر فعالية هذه الطرق يكمن في تطبيقها كل يوم، بدون التسبب في تعب عقلك بطبيعة الحال. لاحظ، تعلم، واستفد من العالم التي تعيش فيه.